Cele mai bune alimente pentru sănătatea creierului. Ce recomandă specialiștii Există două alimente care sunt cele mai bune pentru sănătatea creierului. Somonul este renumit pentru omega-3 și efectele asupra memoriei, însă avocado câștigă teren datorită grăsimilor sănătoase și antioxidanților. Specialiștii explică modul în care fiecare aliment contribuie diferit la sănătatea creierului.
Cele două fructe care îți protejează inima. Sunt aur curat pentru sănătate Alimentația are un rol important în menținerea sănătății inimii, iar specialiștii atrag atenția că anumite fructe pot contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, fibre și vitamine, fructele de pădure sunt adesea recomandate în dietă. Printre acestea se numără afinele și murele, două fructe apreciate pentru efectele lor benefice asupra organismului și pentru sprijinul pe care îl pot oferi sănătății sistemului cardiovascular.
Cum arată Mona Muscă la 76 de ani? Motivul pentru care fostul ministru al Culturii s-a retras din lumea politică Mona Muscă a fost una dintre cele mai cunoscute și apreciate figuri ale scenei politice din România. Fost ministru al Culturii și parlamentar în mai multe legislaturi, ea era considerată la începutul anilor 2000 una dintre vocile puternice ale liberalilor.
Amenda colosală pe care o riști dacă dai foc frunzelor și resturilor vegetale. Greșeala pe care majoritatea românilor o fac A venit primăvara, iar românii care locuiesc la curte încep să își curețe grădinile de crengile uscate, frunzele rămase din toamnă și buruieni. Deși, pentru mult timp, arderea acestor resturi vegetale a fost considerată o metodă rapidă de a scăpa de ele, legislația actuală din România interzice această practică, iar amenzile pot fi considerabile.
Ce beneficii au legumele cu frunze verzi. De ce le recomandă gastroenterologii și nutriționiștii Legumele cu frunze verzi sunt considerate de specialiști unele dintre cele mai importante alimente pentru sănătatea sistemului digestiv. Gastroenterologii și nutriționiștii susțin că aceste legume contribuie la menținerea unui microbiom intestinal echilibrat, la o digestie mai bună și chiar la protejarea funcțiilor cognitive pe termen lung.
Comisie de experţi din domeniul patrimoniului cultural mobil, constituită de Ministerul Culturii pentru a verifica cum sunt păstrate bunurile de la Muzeul "Enescu" O Comisie de experţi, profesionişti ai domeniului patrimoniului cultural mobil şi restaurării bunurilor culturale, muzeografie şi management muzeal va fi constituită de MInisterul Culturii pentru a verifica starea de conservare şi a condiţiilor de depozitare a bunurilor culturale şi de patrimoniu aflate în administrarea Muzeului Naţional “George Enescu”.
Sărbătoare 10 martie. Un mare sfânt, pomenit de Biserică Pe data de 10 martie a fiecarui an se face pomenireaSfântului Codrat. Este cruce neagră în calendar.
Bărbatul supranumit „vampirul din Singapore” a împlinit 60 de ani, dar arată de 20 - VIDEO Un fotograf din Singapore continuă să uimească internetul și presa internațională după ce a împlinit 60 de ani, dar pare cu zeci de ani mai tânăr.
Autoturism înghițit de o groapă uriașă deschisă în asfalt. Incident șocant pe o stradă din Budapesta – FOTO/VIDEO Imagini șocante surprinse luni, în Budapesta. Un autoturism a fost pur și simplu înghițit de o groapă uriașă, plină cu apă și nămol, care s-a format în urma surpării carosabilului.
O specie de vulturi extraordinari revine în România după 70 de ani. Unde îi vom vedea inspectând teritoriul După aproape șapte decenii de absență, cerul Munților Făgăraș este din nou străbătut de vulturi gigantici. Primele 25 de exemplare au fost aduse într-o volieră specială lângă comuna Rucăr, marcând începutul unui proiect ambițios de refacere a populației în sălbăticie.
Top 10 aparate din casă care consumă cel mai mult și îți mănâncă banii în tăcere Cei mai mulți oameni se uită la factura de electricitate cu o grimasă, plătesc și uită, până luna viitoare, când ciclul se repetă. Puțini știu însă că o gospodărie modernă în care trăiesc trei persoane consumă în medie aproximativ 3.400 kWh de energie electrică pe an, conform estimărilor unor instituții internaționale.
Horoscopul zilei de marți, 10 martie 2026. Optimism, claritate și noi oportunități de evoluție Ziua de marți este marcată de un moment astrologic important, deoarece Jupiter își reia mersul direct după aproape patru luni de retrogradare. Schimbarea aceasta astrologică aduce mai mult optimism, claritate și sentimentul că lucrurile încep să se miște din nou înainte. Astrologii spun că deși începutul zilei poate aduce unele tensiuni sau neînțelegeri pentru anumite zodii, energia astrală devine tot mai pozitivă pe parcursul zilei.
Măști pentru față pe bază de lămâie. Ideale pentru tenurile cu porii dilatați. Se prepară în casă din ingrediente naturale Măști pentru față, pe bază de lămâie, preparate în casă care curăță și tonifiază tenul. Iată cum le poți prepara.
De ce este recomandat să consumi leurdă, cea mai energizantă plantă de primăvară. Beneficiile incredibile ale usturoiului sălbatic Leurda are nenumărate beneficii pentru sănătate, pe lângă gustul său plăcut. Iată cum poți prepara cel mai delicios pesto de leurdă, pe care-l poți consuma cu diverse preparate.
Alertă alimentară în România! Pâine retrasă din magazine. Ce trebuie să facă românii care au cumpărat aceste sortimente, conform ANSVSA Autoritatea Națională Sanitar-Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor (ANSVSA) a transmis un avertisment pentru consumatori și monitorizează operațiunea de retragere a două produse din magazine. Este vorba despre souă sortimente de pâine produse de Vel Pitar, retrase de pe piață după confirmarea prezenței unui corp străin într-unul dintre loturi.
Cele cinci zodii care vor da lovitura în 2026. Vor străluci la propriu Anul 2026 vine la pachet cu noi oportunități și energie pozitivă pentru cinci zodii, care se vor evidenția prin succes, recunoaștere și experiențe memorabile. Influențele astrale vor sprijini creativitatea, curajul și energia celor născuți sub aceste semne zodiacale, oferindu-le șanse rare de afirmare și realizări importante, deschizând un capitol plin de satisfacții în viața lor.
Doliu în lumea muzicii. Joseph "Country Joe" McDonald, al cărui cântec antirăzboi a devenit imn, a murit la 84 de ani Joseph "Country Joe" McDonald, care a fost liderul trupei Country Joe and the Fish şi a devenit o emblemă a contraculturii antirăzboi din anii 1960 printr-o apariţie de succes la festivalul Woodstock, a murit sâmbătă la vârsta de 84 de ani, scrie presa americană.
Horoscopul banilor pentru săptămâna 9-15 martie 2026. Balanțele se simt motivate financiar Săptămâna 9-15 martie 2026 aduce schimbări benefice pe plan financiar pentru câteva zodii. Iată cine sunt norocoșii săptămânii, din punct de vedere financiar!
Cât de târziu poți bea cafea fără să îți strici somnul. Greșeala pe care foarte mulți români o fac Cafeaua este nelipsită din rutina zilnică a milioane de oameni. Cu toate acestea, momentul în care este consumată poate influența semnificativ calitatea somnului. Specialiștii atrag atenția că băuturile care conțin cofeină, dacă sunt consumate prea târziu în timpul zilei, pot perturba ritmul natural de odihnă al organismului.
Tradiții și obiceiuri de Mucenici. Ce nu trebuie să faci pe data de 9 martie, conform tradiției Pe 9 martie, în credința populară, odată cu ziua Mucenicilor, se spune că se deschid porțile Raiului și mormintele, iar gospodinele obișnuiesc să pregătească bucate alese, de unde nu lipsesc colacii numiți Mucenici.
Mâncare de ciuperci cu măsline de post. Rețeta simplă și delicioasă, perfectă pentru prânz și cină Suntem în Postul Paștelui, iar dacă și tu ții acest post și ești în pană de idei, astăzi îți propunem o rețetă simplă și delicioasă de mâncare de ciuperci cu măsline. Trebuie neapărat să o încerci, deoarece este perfectă atât pentru prânz, cât și pentru cină.
De ce uiți imediat numele oamenilor. Ce spun specialiștii despre acest obicei comun ă uiți numele cuiva imediat după ce l-ai întâlnit este o situație des întâlnită, dar adesea stânjenitoare, care poate provoca rușine sau jenă socială. Specialiștii explică că uitarea numelor nu este doar o problemă de memorie, ci poate reflecta și anumite trăsături de personalitate sau stări mentale temporare.
Italia analizează reducerea accizelor la combustibil Italia ia în calcul reducerea accizelor la combustibili, folosind veniturile mai mari decât cele estimate din taxa pe valoarea adăugată, generate de creşterea preţurilor la pompă, a declarat premierul Giorgia Meloni, în timp ce mediul de afaceri avertizează că războiul din Orientul Mijlociu ar putea provoca o creştere puternică a costurilor energetice, transmite Reuters.
Incendiu devastator, duminică, la Gara Centrală din Glasgow. O clădire s-a prăbuşit parţial Un incendiu puternic a cuprins o clădire la Gara Centrală din Glasgow, provocând prăbuşirea parţială a acesteia. Incendiul a izbucnit duminică după-amiază într-un magazin de ţigări electronice de pe Union Street, iar clădirea victoriană clasificată în categoria B s-a prăbuşit câteva ore mai târziu, pe măsură ce flăcările s-au extins, relatează BBC.
Focuri de armă trase asupra casei starului pop Rihanna din Beverly Hills O femeie a tras mai multe focuri de armă asupra casei starului pop Rihanna din Beverly Hills, duminică. Unul dintre gloanţe a străpuns un perete al casei, au relatat duminică agenţiile locale de ştiri, potrivit Reuters.
Horoscopul zilei: luni, 9 martie 2026. Schimbări decisive pentru unele zodii. Săgetătorii printre cei vizați de astre Ziua de luni, 9 martie, aduce schimbare pentru toate zodiile. Noi începuturi și decizii care schimbă traseul vieții. Vezi cine sunt zodiile vizate!
Sărbătoare 9 martie: Sfinții 40 de Mucenici sunt prăznuiți pe 9 martie. Cruce neagră în calendar Pe 9 martie, Biserica savarseste pomenirea celor 40 de ostasi care au fost torturati in Sevasta Armeniei la inceputul secolului al IV-lea.
Chiftele de post din cartofi și ciuperci crocante la exterior și moi în interior. Rețeta mănăstirească gata în câteva minute Chiftelele de post din cartofi și ciuperci sunt una dintre cele mai simple și gustoase mâncăruri pe care le poți pregăti în perioada postului. Se fac rapid, din ingrediente pe care majoritatea oamenilor le au deja în bucătărie, iar rezultatul este surprinzător de bun. La exterior sunt crocante, iar în interior rămân moi și pline de aromă.
Horoscop duminică, 8 martie: o zodie are noroc uriaș, alta se confruntă cu probleme cu banii Predicțiile complete pentru toate cele 12 semne zodiacale, pentru ziua de duminică, 8 martie.
Nu mai arunca lămâile stoarse! Cinci trucuri geniale care îți fac casa lună fără soluții chimice scumpe Lămâia este unul dintre cele mai folosite ingrediente din bucătărie, însă puțini știu că poate deveni și un ajutor de nădejde în gospodărie. Datorită acidului citric, a mirosului proaspăt și a proprietăților antibacteriene, lămâia poate fi folosită în multe situații din casă.
