Temele şcolare şi utilizarea dispozitivelor electronice sunt cauze majore ale somnului inadecvat, se arată în raportul publicat de Societatea chineză de cercetare în domeniul somnului.
Aproape 63% dintre tinerii chinezi cu vârste cuprinse între 6 şi 17 de ani dorm mai puţin de opt ore pe zi, potrivit studiului. În cazul tinerilor între 13 şi 17 de ani, procentul este mai mare, de 81%.
Raportul se bazează pe un sondaj efectuat la sfârşitul anului trecut şi în luna ianuarie, realizat în rândul a circa 70.000 de copii şi adolescenţi cu vârste cuprinse între 6 şi 17 ani din China, Hong Kong, Macao şi Taiwan.
Potrivit sursei citate, numărul mare de teme pentru acasă şi dispozitivele electronice au fost principalele două cauze ale somnului inadecvat. 8,4% dintre copii au afirmat că de luni până joi sunt ocupaţi cu rezolvarea temelor după ora 23:00.
Mai mult de 41% dintre copiii şi adolescenţii care dorm prea puţin utilizează dispozitive electronice, precum computerele şi telefoanele mobile, potrivit sondajului, care a constatat de asemenea că tinerii ai căror părinţi folosesc smartphone-uri în faţa lor riscă să nu beneficieze de somn suficient.
Alţi factori, precum zgomotul şi poluarea luminoasă, au contribuit de asemenea la această problemă, se arată în raport.
