Testul simplu care îți va spune CÂT VEI MAI TRĂI

Testul nu cere altceva decât să te așezi pe podea și, din această poziție, să te ridici în picioare - dacă se poate fără vreun sprijin, notează infoniac.ru.Persoanele care reușesc să se ridice fără ajutorul mâinilor rezemate la podea și fără ajutorul genunchilor sau a altor părți din corp, au de șapte ori mai multe șanse de viață în următorii șase ani decât celelalte persoane, potrivit ziarulring.ro.Rezultatele testului reflectă forța mușchilor, capacitatea de coordonare și flexibilitatea de care are nevoie corpul în activitățile sale zilnice.