“Sângele verde”, elixirul din iarba de grâu care îți reface sănătatea

Iarba de grau are o istorie de peste 5.000 de ani, fiind folosita de vechii egipteni care au descoperit ca ii mentine sanatosi si le ofera vitalitate. In lumea civilizata, consumul graului tanar a inceput mult mai tarziu, in jurul anilor 1930, in urma rezultatelor obtinute in cadrul unor experimente pentru a populariza planta.

Mod de preparare

Se iau 2-3 pumni de grau depinde cata iarba doriti sa cresteti si se pun intr-un borcan sau un vas de plastic fiecare ce are se spala bine cu apa (obligatoriu de izvor si nu cu clor de la robinet) apoi la inmuiat in apa de izvor 24 ore timp in care mai invartiti de 2-3 ori.
Dupa acest timp de 24 ore se clateste bine, bine de 2-3 ori tot cu apa de izvor, dupa care se scurge apa si se lasa asa 3 zile cu un ziar deasupra. In aceste 3 zile grau se clateste de 3 ori pe zi dimineata , dupaamiaza si seara. Dupa aceste 3 zile graul ar trebui sa incolteasca aparandui niste mustacioare.

Citește mai mult pe frunza-verde.ro