Când ești afară ai parte de poluare, praf, fum de țigară și multe alte substanțe care îți pot afecta sănătatea. Iar când intri în casa ta te simți mai în siguranță. Însă nu este chiar așa. Casa ta poate fi de 5 ori mai poluată decât aerul exterior. Pe timpul iernii, ții geamurile mai mult închise, că să păstrezi căldură, și respiri un cocktail de substanțe cu potențial periculos din agenții de curățare, odorizante etc.
Iată 4 sfaturi oferite de specialiștii Oprah.com pentru a putea îmbunătăți calitatea aerului din casa ta.
1. Acordă o atenție sporită produselor de curățat
Potrivit unui studiu realizat în 2012 de EWG (Environmental Workin Group), o organizație de cercetare non-profit, 53% din peste 2.100 de produse de curățare, conțineau substanțe precum hidroxidul de sodium sau hidroxidul de potasiu, compuși care pot afecta plămânii. În plus 20% dintre aceste produse conțineau substanțe cancericene precum formaldehidele.
“Din păcate, chiar și unii producători de produse “naturale” omit să treacă pe listă toate ingredientele”, a declarat dr. Rebecca Sutton, chimist specialist în contaminarea mediului la EWG.
2. Fii suspicios în ceea ce privește mirosurile
Nimeni nu-și dorește o casă urât mirositoare, însă unele odorizante conțin ftalati (compuși chimici care elimina mirosurile dintr-o încăpere) și arome artificial care pot afecta sistemul endocrin, cu potențial de risc în apariția cancerului la sân. Într-un studiu realizat în 2012, publicat în Jurnalul de Sănătate a Mediului Înconjurător, s-a descoperit că din peste 200 de produse des utilizate în gospodării (de la detergent la dezinfectante pentru mâini) cantitatea cea mai mare de arome artificiale se găsește în odorizantele de cameră.
Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.
