Studiile arată că rată cancerului de prostată este în creștere în America de Nord, Europa de Nord și Australia. Cancerul de prostată se dezvoltă lent; pot trece ani buni până când tumoră să poată fi detectată fizic. Această perioada de lungă latentă poate fi folosită în avantajul nostru. Putem face astfel încât să împiedicăm transformarea leziunilor precanceroase în canceroase, să încetinim progresia bolii.
Printre factorii de risc implicați în apariția cancerului de prostâ se numără:
Vârstă - bărbații de peste 50 de au risc crescut
Genetică - bărbații cu un frate sau tată care suferă de cancer de prostată au un risc crescut
Dieta - bărbații care consumă o dietă bogată în proteine animale și grăsimi sunt la risc mai mare
Dacă te numeri printre cei care au un risc crescut de cancer de prostată - analizele arată un nivel ridicat al antigenului specific de prostată, ar trebui să incluzi în dietă ta cât mai multe roșii, dar nu oricum.
Roșiile conțin un compus numit licopen, despre care studiile au dovedit că are efecte reale în tratarea cancerului de prostată. Acesta împiedică dezvoltarea celulelor maligine și declanșează, de asemenea, apoptoza - sinuciderea celulelor canceroase.
Activitatea anti-cancer a licopenului este maximizată dacă roșiile sunt gătite. De exemplu, pastă de tomate este mai concentrată în licopen decât roșiile proaspete. Mai mult, licopenul se absoarbe mai bine atunci când este asociat cu uleiul de măsline.
Supă de roșii cu usturoi, medicamentul împotriva cancerului de prostată:
Ingrediente
1 kg roșii coapte
1 ceapă roșie mică
2 linguri de ulei de măsline
sare de Himalaya
piper negru proaspăt măcinat
3 căței de usturoi
o cană supă de legume
Mod de preparare
Incalziti cuptorul la 170 de grade Celsius.
Tăiați roșiile în jumătăți și așezați-le în tavă de cuptor. Curățați ceapă, tăiați-o cubulețe pe care le presărați peste roșii. Stropiți roșiile cu ulei de măsline și asezonați cu piper negru proaspăt măcinat și sare.
Coaceti roșiile timp de 90 de minute, având grijă că la fiecare 30 de minute să agitați bine tavă. După o ora de stat în cuptor, zdrobește usturoiul și adaugă-l în tavă.
După ce roșiile sunt coapte, întreagă compoziție o mixati în blender. Adăugați supă de legume și, dacă credeți că este cazul, adăugați condimente preferate. Se poate servi atât caldă, cât și rece.
Nu postez anunțuri de vânzare cumpărare pe facebook dar de data asta e o urgență. Un amic și-a cumpărat bilete la finala Champions League fără să știe că o să pice în aceeași zi cu propria nuntă. Deci, e cineva interesat de un costum de mire mărimea 46? Vă rog share, poate e cineva interesat.
