6 legume care te feresc de cancer

6 legume care te feresc de cancer
6 legume care te feresc de cancer

Cruciferele sunt foarte bogate în vitamine şi prezintă o matrice organică foarte bună pentru corpul nostru. Aceste legume conţin compuşi ce pot stopa agenţii cauzatori de cancer şi totodată ajută la detoxifierea organismului. Au un conţinut bogat de enzime, printre care glutationul şi chinona, cu proprietatea de a elimina substanţele nocive din organism. Studiile au arătat că persoanele care consumă crucifere se supun unor riscuri mult mai mici de a se îmbolnăvi de diverse forme de cancer.

Ce părere ai despre acest articol?