Ce fructe şi legume trebuie să mănânci ca să ai o siluetă de invidiat

Ce fructe şi legume trebuie să mănânci ca să ai o siluetă de invidiat
Ce fructe şi legume trebuie să mănânci ca să ai o siluetă de invidiat

Deși sunt alimente sănătoase, nu toate legumele și fructele contribuie la menținerea siluetei. Un nou studiu științific, publicat în revista PLOS Medicine și preluat de 7sur7.be, arată care dintre ele trebuie alese pentru ca regimul alimentar să nu ducă la creșterea greutății.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?