Realitatea.NET
Monden· 1 min citire

Secretul Mihaelei Rădulescu pentru un ABDOMEN PERFECT!

Secretul Mihaelei Rădulescu pentru un ABDOMEN PERFECT!

Secretul Mihaelei Rădulescu pentru un ABDOMEN PERFECT!

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 30 nov. 2014, 11:21

Vedeta este conştientă de vârsta ei (45 de ani) şi ştie că numai cu efort susţinut îşi poate păstra silueta impecabilă, aşa că nu sare nicio zi peste programul ei de sport. Nici măcar în weekend! Noua membră a juriului "Românii au talent", Mihaela Rădulescu, are un abdoment de invidiat, însă acest lucru este posibil datorită unui program susţinut de exerciţii fizice, după cum ea însăşi recunoaşte. Vedeta a împărtăşit cu fanii de pe Facebook reţeta siluetei sale, sperând că ea va servi drept inspiraţie şi pentru ei, scrie click.ro.

"Programul meu de sport de weekend e mai intens decât cel zilnic - 4 serii de câte 25 de abdomene, 2 gantere de câte 3kg fiecare pentru braţe, genoflexiuni, stretching şi alte exerciţii pentru menţinerea mobilităţii şi o alergare de 30 de minute, mai pe seară. Home alone, de-aia... selfie:))). Poate luaţi ideea drept bună şi o aplicaţi cu aceeaşi constiinciozitate cu care o fac şi eu. Vă alegeţi şi cu o siluetă corectă, dar şi cu o stare de spirit excelentă, parol!", a scris ea pe reţeaua de socializare.

 Mai multe pe click.ro

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

mihaela radulescusingurasecret abdomen perfectpoti face asta acasaexerctii

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Monden

Mai Multe