Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Zece utilizări uimitoare ale castraveților

Zece utilizări uimitoare ale castraveților

Zece utilizări uimitoare ale castraveților

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 20 iul. 2016, 23:24

Castravetele se cultivă de peste 3000 de ani, iar specialiștii în botanică îl clasifică la categoria fruct, că și roșiile, și nu legumă, așa cum este împământenit. Castravetele este delicios și hrănitor, însă proprietățile lui nu se opresc aici.

Iată 10 utilizări uimitoare ale castraveților.

Combate constipația cronică

Castravetele conține majoritatea vitaminelor de care organismul are nevoie zilnic: B1, B2, B3, B5, B6, acid folic, vitamina C, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu și zinc. Toate acestea, alături de un nivel foarte scăzut de calorii – 15 la fiecare 100 de grame. Nu conține grăsimi nesaturate și ajută la combaterea constipației cronice.

Combate oboseală

Te simți epuizat după-amiază? Uită de cafea. Alege un castravete. Bogat în vitaminele din categoria B și carbohidrați, acesta te va revigora, iar efectele vor dura ore bune.

Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe