Vitamina care poate preveni bolile cardiovasculare

Vitamina K susține menținerea oaselor puternice, îmbunătățește densitatea osoasă și reduce riscul de fracturi. De asemenea, aceasta poate ajuta la menținerea tensiunii arteriale mai mici prin prevenirea mineralizării, unde mineralele se acumulează în artere.

De regulă, deficiența de vitamina K poate afecta nou-născuții și cei cu o problemă de malabsorbție, datorată, de exemplu, sindromului intestinului scurt, fibrozei chistice, bolii celiace sau colitei ulcerative.

Studiile arată că vitamina K poate preveni cancerul de prostată.

Citește mai multe pe doctorulzilei.ro