Advertising

Actual· 1 min citire

Tot ce trebuie să ştii despre dieta cu BANANE. Slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum e posibil

17 ian. 2017, 15:01

Scris de Realitatea.NET Publicat: 17 ian. 2017, 15:01

Creata de sotii Watanabe, Hitoshi (care a studiat medicina preventiva) si Sumiko (farmacista), dieta cu banane a devenit noul trend in randul femeilor din Japonia, astfel incat, din momentul in care a devenit atat de populara, supermarketurile din intreaga tara se confrunta cu o criza de banane.

Dieta este simplu de urmat. Aproape mult prea simplu. Totusi, s-a constatat ca nu este doar o legenda, rezultatele neintarziind sa se faca simtite.

Micul dejun

Pentru micul dejun, trebuie sa mananci cel putin o banana si sa bei un pahar de apa calduta. Poti sa servesti cate banane vrei pana cand te saturi complet. Motivul pentru care apa trebuie sa fie calduta este necunoscut inca si a starnit multe speculatii pana acum pe Internet, intrucat majoritatea dieticenilor sustin ca, daca bei apa rece, arzi mai multe calorii.

Pranzul

Aici urmeaza partea cea mai simpla: poti sa mananci aproape tot ce vrei. Aceasta dieta nu are restrictii in aceasta privinta.

Gustarea

Este permis sa iei o mica gustare in jurul orei 15 daca iti este cu adevarat foame.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta dieta banane

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

17 iun. 2026, 09:17

Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea. Cum a reacționat actorul?

Doliu în lumea serialelor turcești! O actriță cunoscută a murit la doar 35 de ani

Mărturiile impresionante ale fiicei adoptive a lui Teo Trandafir: „Un copil adoptat e un copil adorat!”

Elena Udrea, dezvăluiri dureroase. Cât a suferit după fiica ei?

Sanatate

Ce efecte are consumul zilnic de apă cu mentă și lămâie timp de o săptămână. Beneficii și mituri explicate de specialiști

17 iun. 2026, 11:15

Alimente recomandate de reumatologi pentru reducerea inflamației: ce ar trebui să includă în dietă persoanele cu boli autoimune

Analizele pe care e bine să le faci înainte de vacanța la mare. Căldura poate agrava probleme de sănătate ascunse

Terapia țintită care acționează asupra celulelor tumorale

Grevă generală în Sănătate după 21 iunie. Medicii cer negocieri urgente pe noua lege a salarizării

Justitie

Andrew Tate, din nou în fața procurorilor DIICOT. Milionarul acuzat de viol a fost dus la audieri

17 iun. 2026, 11:05

Personaje-cheie din dosarul Coldea, eliminate în condiții suspecte. Operațiuni în stil mafiot

Percheziții de amploare în București și Ilfov: vizate grupările Ștoacă și Toboșarii - SURSE

George Simion a câștigat procesul cu europarlamentarul Dan Nica

CSM trimite o scrisoare explozivă la Bruxelles. Acuzații grave despre o campanie împotriva justiției

Mai multe știri din Actual

Tomac rupe tăcerea după eșecul negocierilor: Ce premier vor, de fapt, PNL și PSD

17 iun. 2026, 11:04Iulian Budusan

Topul pensionarilor săraci, în România. Moldova este „lider”. Câți români sunt obligați să „se descurce” cu 1.300 de lei pe lună

Polițist de pe A1, cercetat pentru mită după ce ar fi dus un șofer vitezoman la bancomat. Suma primită: 2.200 de lei

17 iun. 2026, 09:14Realitatea.NET

Apelul Cristelei Georgescu către părinți: „Să le dăm copiilor nu doar un nume de sfânt, ci un reper moral. Citiți-le viețile sfinților!”

14 iun. 2026, 23:01Iulian Budusan

Schimbare de strategie la Palatul Victoria. Adrian Veștea continuă programul lui Bolojan, dar anunță excepții: „Nu poți tăia la paușal. Vom analiza de la caz la caz, au fost zone vulnerabile afectate”

Mai Multe

Tot ce trebuie să ştii despre dieta cu BANANE. Slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum e posibil

Citește și

Mai multe articole despre

Monden

Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

Sanatate

Ce efecte are consumul zilnic de apă cu mentă și lămâie timp de o săptămână. Beneficii și mituri explicate de specialiști

Justitie

Andrew Tate, din nou în fața procurorilor DIICOT. Milionarul acuzat de viol a fost dus la audieri

Mai multe știri din Actual

Tomac rupe tăcerea după eșecul negocierilor: Ce premier vor, de fapt, PNL și PSD

SURSE Adrian Veștea va candida împotriva lui Ilie Bolojan pentru conducerea partidului

Lovitură ANAF: Fraudă de milioane de lei la o mare firmă de pază

România, El Dorado-ul economic al miliardarilor maghiari : 9 din primii 10 au afaceri la noi

Topul pensionarilor săraci, în România. Moldova este „lider”. Câți români sunt obligați să „se descurce” cu 1.300 de lei pe lună

Polițist de pe A1, cercetat pentru mită după ce ar fi dus un șofer vitezoman la bancomat. Suma primită: 2.200 de lei

Bărbat urmărit internațional, prins în București. Avea de executat peste 18 ani de închisoare

Cristi a murit în Italia. Tânărul tătic și-a salvat fratele de la înec cu prețul vieții sale

Imagini șocante: mașină cuprinsă de flăcări după un accident

Putin, telefon surpriză de ziua lui Trump. Despre ce au discutat cei doi lideri

Apelul Cristelei Georgescu către părinți: „Să le dăm copiilor nu doar un nume de sfânt, ci un reper moral. Citiți-le viețile sfinților!”

Schimbare de strategie la Palatul Victoria. Adrian Veștea continuă programul lui Bolojan, dar anunță excepții: „Nu poți tăia la paușal. Vom analiza de la caz la caz, au fost zone vulnerabile afectate”