Testul simplu care îţi arată dacă inima ta este sănătoasă
Testul simplu care îţi arată dacă inima ta este sănătoasă
Articol scris de Scris de Realitatea.NETPentru a vedea dacă inima funcţionează la parametrii normali, oamenii de ştiinţă ne dezvăluie un test pe care oricine poate să îl facă acasă.
Un studiu publicat de revista americană "Heart and Circulatory Physiology" atestă faptul că, dacă îţi poţi atinge vârful degetelor de la picioare, din poziţia şezut, înseamnă că inima ta este sănătoasă.
Iată cum se face: aşează-te pe podea, cu picioarele în faţă şi vârful degetelor uşor ridicate. Apleacă-te şi atinge-le. Flexibilitatea este cheia către artere sănătoase, deci către un sistem circulator în bună stare de funcţionare, potrivit bzi.ro.
Altminteri, este recomandată o vizită la medicul cardiolog.
Citește și:
- 23:58 - Cum ne urmărește Meta pe internet: Tehnologia din spatele colectării de date
- 23:04 - Masacru în Texas: Cel puțin 10 răniți și un mort după un schimb de focuri VIDEO
- 22:30 - Profesorii resping noua modalitate de notare în școli propusă de Ministerul Educației
- 21:59 - O nouă filială AUR prinde viață în Dâmbovița. De astăzi, partidul este prezent și în comuna Brezoaele
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
