Te doare stomacul? Iată ce alimente le poți folosi ca remedii

Chimen sau lemn dulce

Cele două seamănă la gust deși provin din plante diferite. Însă multor oameni nu le place să mănânce chimen sau lemn dulce, iar dacă faci parte din această categorie poți caută alternative. Chimenul se găsește combinat cu o mulțime de ceaiuri de plante că și în suplimente. Cei cărora le place gustul pot mestecă o felie de chimen/lemn dulce pentru a calmă durerile de stomac.

Mentă

Mentă, că și ghimbirul, ar trebui folosită când este proaspătă pentru a liniști un stomac nervos. Pune câteva frunze de mentă într-o cană cu apă fierbinte. De asemenea, mestecarea unei frunzulițe de mentă poate fi de ajutor.

Citește continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.