Actual· 1 min citire

Supa care te ferește de boli. E puternică precum un medicament

9 aug. 2016, 18:04
Actualizat: 9 aug. 2016, 18:04
Supa care te ferește de boli. E puternică precum un medicament

Supa care te ferește de boli. E puternică precum un medicament

Articol scris de Realitatea.NET
Sursă: REALITATEA.NET

În urma unor studii, cercetătorii au ajuns la concluzia că persoanele care consumă afine în mod frecvent au o cantitate mai mare de antioxidanți puternici în organism, reușind să țină la distanță boli grave precum cancerul. 

Afinele sunt unele dintre alimentele cel mai bogate în antioxidanți. Consumate ca atare, sau sub formă de suc și supă îți pot proteja organismul de afecțiuni.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Se pun afinele, zahărul și apa într- o cratiță și se aduc la fierbere. Se amestecă amidonul din cartofi cu câteva picături de apă rece, după care se încorporează în amestecul cu afine, potrivit healwithfood.org. Continuă să amesteci la foc mic până când supa devine mai densă. Se servește imediat.

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual