Suc revigorant și imunostimulator – rețetă
Ingrediente:
- 2 felii de ananas proaspăt
- 1 kiwi
- 1 banană
- ½ portocală
- ½ lămâie
- 1 pahar de apă
Preparare
Decojiți ananasul și tăiați-l bucăți mai mici. Procedați la fel cu fructul kiwi și banana. Puneți aceste fructe în vasul blenderului. Adăugați portocala curățată de coajă, sucul de la lămâie proaspăt stors, și apa. Mixați câteva minute, până când obțineți un suc omogen și cremos.
Sursa
Sucul care te pune pe picioare şi îţi întăreşte imunitatea
Acest elixir vitaminizant și energizant este ideal dimineața, când avem nevoie să ne reîncărcăm bateriile pentru o nouă zi. Atât ananasul, cât și fructul kiwi au efecte tonice și revigorante.
REALITATEASPORTIVA.NET
REALITATEASTAR.NET