Specialiştii avertizează: o noapte cu somn insuficient ne duce mai aproape de boala Alzheimer
Specialiştii avertizează: o noapte cu somn insuficient ne duce mai aproape de boala Alzheimer
Specialiştii avertizează că privarea de somn poate duce la probleme însemnate ale creierului. În timpul zilei, activitatea mentală determină celulele creierului să elibereze proteinele beta-amiloide, care sunt, în esenţă, deşeuri secundare. Somnul curăţă creierul uman de aceste toxine, iar creşterea nivelului acestor proteine este considerată un semn al bolii Alzheimer.
Un studiu recent a scos la iveală faptul că este suficientă o singură noapte cu somn de o calitate proastă pentru ca beta amiloidele să se acumuleze în creier.
Unul dintre cele mai importante lucruri care se întâmplă atunci când dormim noaptea este un proces de curăţare: somnul ajută la îndepărtarea toxinelor din creierul uman.
Oamenii de ştiinţă au descoperit recent că chiar şi o noapte de privare de somn cauzează acumularea unui fel de proteină care este cunoscuta pentru a forma placă ce înconjoară celulele nervoase o care este asociată cu boala Alzheimer.
Sursa
Citește și:
- 22:51 - Scandal în industria de apărare. Cum a blocat Radu Miruță investiții de un miliard de lei la Romarm
- 22:48 - Doliu în politică: un fost lider politic a murit după ce a fost prins sub un tractor
- 22:28 - Incendiu puternic de vegetație. Peste 3.000 de oameni evacuați în Italia
- 22:23 - Asigurarea CASCO în 2026. Cum afli prețul corect și ce tipuri de daune îți protejează mașina
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
