Vara, organismul tău trebuie să fie foarte bine hidratat pentru a face față temperaturilor extreme. Dacă ai terminat deja o sticlă cu apă și te gândești să o refolosești, pentru a bea cât mai mult, mai bine folosești una nouă, pentru a nu te expune unor riscuri majore.
Bacteriile din sticlele de plastic
Multe persoane păstrează sticlele din plastic acasă sau la birou, umplute cu apă, pentru a se hidrata pe tot parcursul zilei. Și pentru că recipientele nu par niciodată murdare, ele nici nu mai sunt spălate în perioada folosirii lor. Obiceiul poate fi o cauză a îmbolnăvirii, din pricina microorganismelor care supraviețuiesc și se înmulțesc ușor în mediul lor propice. Conform specialiștilor, substanțele folosite în fabricarea plasticului, de pildă bisfenolul A, pot ajunge în apa pe care o consumi și pot favoriza apariția unor bacterii. Astfel, ovulația ta poate fi dată peste cap iar riscul de probleme hormonale să crească.
Efectele bisefonului A
BPA este prezent în majoritatea ambalajelor din plastic, dar și în compoziția CD-urilor și a unor electronice și dispozitive medicale. Până și biberoanele sau cutiile de lapte praf pentru copii sugari pot să conțină BPA. Contaminarea cu această substanță se poate face la trecerea prin microunde, prin contactul cu un lichid foarte cald sau cu mâncare acidă.
Studii dovedite
În încercarea de a demonstra cum afectează sticlele de plastic refolosite organismul oamenilor, cercetătorii americani au testat, timp de o săptămână, recipientele folosite de atleți. Aceștia au găsit în apă bacterii cu peste 900 000 de unități formatoare de colonii, mai multe decât se găsesc într-un vas de toaletă. Mai mult decât atât, peste 60% din germeni erau responsabili de producerea unor boli precum indigestie, constipație sau hematemeză, scrie clickpentrufemei.ro.
Recipiente care pot fi folosite în siguranță
Dacă vrei să te hidratezi fără a-ți pune în pericol sănătatea, evită sticlele uzate și folosește recipiente noi, de fiecare dată. Dacă e mult prea costisitor, alege apa îmbuteliată în sticlă de sticlă sau oțel inoxidabil, care are rolul de a o păstra mai bine. Daca doriti sa folositi o sticla din plastic (datorita greutatii sale mai scazute), optati pentru una din polipropilena (plastic alb), va sfatuiesc expertii.
