Anotimpul rece poate provoca neplăceri celor mai sensibili. Răceala și gripa nu ocolesc pe nimeni, dar pot fi tratate eficient și ieftin cu anumite leacuri naturiste.
Răceala și gripa vin la pachet cu simptome supărătoare, printre care tuse, răgușeală sau migrene. Pentru ele, cele mai bune leacuri sunt infuziile din plante.
Iată câteva ceaiuri care sunt de ajutor în astfel de situații:
1. Ceaiul de tei are efect de calmare - O infuzie caldă de tei are efecte diuretice, ajutând la eliminarea toxinelor din organism. Astfel, răceala sau gripa deja instalate pot fi înlăturate mai ușor. Mai mult, calmează și relaxează. Pentru prepararea infuziei se folosește o lingură de flori la o cană de apă. Se beau trei căni de ceai pe zi în caz de indigestie, stres, dureri de cap, anxietate.
2. Pătlagina te scapă de tuse - Dacă afecțiunea a apărut deja, atunci trebuie să folosim antitusive, cum ar fi: nalba-mare, potbalul, pătlagina. Putem să le preparăm ca și infuzii, folosind o lingură de frunze de plantă, la o cană de apă clocotită. Se îndulcește și se beau 2 căni treptat în cursul unei zile. Plantele pot fi folosite separat sau un amestec în părți egale.
3. Ceai de soc pentru răgușeală - Infuzia de prepară dintr-o linguriță de plantă la 250 ml de apă clocotită. Se lasă 5 minute și se bea cald, câte 2 căni zilnic, timp de 10-12 zile sau mai mult, până la dispariția răgușelii.
4. Ceaiul de mere pentru febră - Dacă vă simțiți rău din cauza răcelii, preparați un ceai calmant din cojile uscate de mere. Acesta alungă eficient febra și aduce somnul.
