Margarina conține ulei hidrogenat care, odată ingerat, poate îngroșa sângele, ceea ce supune inima la o ”muncă” mai grea în a-l pulsa în organism, potrivit superhumancoach.com. Pe scurt, consumul de margarină poate duce la creșterea nivelului de colesterol rău.
Mai mult decât atât, margarina poate provoca reacții alergice în cazul copiilor, motiv pentru care cei mici trebuie să consume cu moderație acest aliment sau chiar să renunțe la el.
