Nouă trucuri să faci un grătar sănătos

Greşeli pe care le facem atunci când preparăm mâncarea. Iată la ce riscuri ne supunem
Greşeli pe care le facem atunci când preparăm mâncarea. Iată la ce riscuri ne supunem

Salate pline de maioneză, cârnați și carne cu multă grăsime și cartofi prăjiți îmbibați de ulei sunt ingrediente de nelipsit pentru orice grătar estival care se respectă. Este dificil în asemenea condiții să poți mânca dietetic și, totuși, nutriționiștii oferă zece sfaturi pentru a pregăti un grătar cât mai sănătos, relatează site-ul huffingtonpost.fr.