O femeie de 39 de ani a trecut prin transformarea vieții sale, după ce a început să piardă în greutate.
Avea 39 de ani și cântărea 110 kilograme. Era o femeie banală, obeză, mama a doi copii. Deodată a realizat că vrea să își schimbe viață, și-a propus să slăbească și a reușit. La început a primit consultanță în ceea ce privește dieta, apoi a început să meargă la sala. “Mâncam nu pentru că îmi era foame, ci pentru că îmi plăcea cum arată mâncarea, cum miroase”, spune ea.
În câteva luni, un an mai exact, a reușit să slăbească. Acum, la 46 de ani, se poate lăuda că a scăpat de vreo 40 de kilograme și participă la concursuri de culturism. “Prima oară când am purtat un costum de baie când aveam 40 de ani, în cadrul unei competiții. M-am simțit ciudat, dar bine în același timp”, mai declară ea.
Când se pregătește pentru competiții și se antrenează, cântărește 60 de kilograme. În restul timpului își permite să se îngrașe chiar și câte 10 kilograme, scrie ph-online.ro.
Acum se antrenează de șase ori pe săptămâna, de câte trei ori în fiecare săptămâna cu instructor personal, mănâncă regulat și în special proteine și este tare mândră de ce a realizat la vârsta la care nimeni nu mai avea nicio pretenție de la ea.
