Doar o cană pe zi din această băutură elimină kilogramele în plus și grăsimea din sânge

O dietă incorectă poate sta la baza multor boli, astfel că este bine să ne schimbăm rapid stilul de viață. Dacă ai început recent să faci sport regulat și să mănânci sănătos, poți include în regimul tău această băutură, pentru a accelera arderea grăsimilor.

Ingrediente necesare:

• 5 legături de pătrunjel

• 3 litri de apă

• 5 lămâi

• o lingură de bicarbonat de sodiu.

Cum se prepară:

Taie lămâile și pătrunjelul și fierbe-le timp de două ore la foc mic. Ia amestecul de pe foc și lasă-l să se răcească timp de o oră, conform healthylife.com.

Scoate ingredientele din amestec și taie-le și mai mărunt. Pune-le iar pe aragaz la foc mic și fierbe-le timp de 2-3 ore.

Vei obține circa 1,5 litri de băutură. Toarn-o într-o sticlă și consumă câte un pahar mic din ea în fiecare zi, timp de maximum două săptămâni.