Advertising

Advertising

Actual· 1 min citire

Dieta "minune": o ţii doar trei zile pe lună şi slăbeşti trei kilograme

8 iun. 2018, 21:28

Dieta "minune": o ţii doar trei zile pe lună şi slăbeşti trei kilograme

Dieta "minune": o ţii doar trei zile pe lună şi slăbeşti trei kilograme

Scris de Realitatea.NET Publicat: 8 iun. 2018, 21:28

Dacă vrei să slăbeşti, dar nu ştii ce dietă să încerci, află că există o cură eficientă. Aceasta se ţine trei zile consecutive în cursul unei luni şi te ajută să scapi de două-trei kilograme.

Iată care este regimul alimentar pe care trebuie să îl respecţi în cele trei zile de cură:

ora 7: cafea sau un ceai

ora 8: un ou fiert tare

ora 10: 30 vişine, cireşe sau stafide

ora 12: 150 g carne de pui fiartă sau friptă, sau 100 g peşte

ora 14: 1 măr mare sau 400-500 g roşii

ora 16: o cutie brânză de vaci

ora 18: 1 iaurt sau lapte bătut

Sursa: Formula AS

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta dieta de 3 zile

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Bolidul de 700.000 de euro al lui Mirel Rădoi, ridicat de polițiști

19 iun. 2026, 18:30

Bolidul de 700.000 de euro al lui Mirel Rădoi, ridicat de polițiști

Dani Mocanu, audiat după plângerile făcute de Garda de Mediu VIDEO

19 iun. 2026, 13:03Dani Mocanu, audiat după plângerile făcute de Garda de Mediu VIDEO

Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

17 iun. 2026, 09:17Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea. Cum a reacționat actorul?

16 iun. 2026, 09:34Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea. Cum a reacționat actorul?

Doliu în lumea serialelor turcești! O actriță cunoscută a murit la doar 35 de ani

15 iun. 2026, 17:28Doliu în lumea serialelor turcești! O actriță cunoscută a murit la doar 35 de ani

Sanatate

Situație rară la Evaluarea Națională: un elev din Oradea a susținut examenul din spital, după ce i s-a făcut rău

22 iun. 2026, 15:32

Situație rară la Evaluarea Națională: un elev din Oradea a susținut examenul din spital, după ce i s-a făcut rău

Îngrijirea tenului la adolescenți. Ghid complet pentru prevenirea imperfecțiunilor

22 iun. 2026, 14:06Îngrijirea tenului la adolescenți. Ghid complet pentru prevenirea imperfecțiunilor

Cum să ai pielea fermă mai mult timp. 12 pași care încetinesc îmbătrânirea

22 iun. 2026, 12:57Cum să ai pielea fermă mai mult timp. 12 pași care încetinesc îmbătrânirea

Șapte alimente considerate sănătoase care pot provoca balonare. Avertismentul unui nutriționist

22 iun. 2026, 11:58Șapte alimente considerate sănătoase care pot provoca balonare. Avertismentul unui nutriționist

Epidemie de Ebola în Congo: 1.003 cazuri confirmate, 254 de decese și mii de persoane căutate de autorități

22 iun. 2026, 11:51Epidemie de Ebola în Congo: 1.003 cazuri confirmate, 254 de decese și mii de persoane căutate de autorități

Justitie

Captură de droguri în București: doi bărbați, prinși în flagrant cu un colet din Olanda

22 iun. 2026, 14:32

Captură de droguri în București: doi bărbați, prinși în flagrant cu un colet din Olanda

Ilie Bolojan ar putea fi chemat la audieri în trei dosare DNA – SURSE

22 iun. 2026, 09:47Ilie Bolojan ar putea fi chemat la audieri în trei dosare DNA – SURSE

Odeta Nestor, personaj-cheie în dosarul lui Ciprian Ciucu, audiată din nou la DNA. Prietena lui Denise Rifai, arestată preventiv

21 iun. 2026, 16:41Odeta Nestor, personaj-cheie în dosarul lui Ciprian Ciucu, audiată din nou la DNA. Prietena lui Denise Rifai, arestată preventiv

În timp ce Ciucu se victimizează pe scena Congresului PNL, inculpații din dosar sunt la DNA pentru audieri

21 iun. 2026, 15:01În timp ce Ciucu se victimizează pe scena Congresului PNL, inculpații din dosar sunt la DNA pentru audieri

Patru persoane reținute la Călărași pentru folosirea propriilor copii în scop de cerșetorie

21 iun. 2026, 09:57Patru persoane reținute la Călărași pentru folosirea propriilor copii în scop de cerșetorie

Mai multe știri din Actual

Pe ce promite Primăria Capitalei că dă 17 milioane de euro ca să scape Bucureștiul de coșmarul din trafic

22 iun. 2026, 17:16Iulian Budusan

Pe ce promite Primăria Capitalei că dă 17 milioane de euro ca să scape Bucureștiul de coșmarul din trafic

Tensiuni maxime la audieri: Romeo Lungu (PSD) reclamă haos la numărarea voturilor din comisie și negocieri intense în culise

22 iun. 2026, 16:34Iulian Budusan

Tensiuni maxime la audieri: Romeo Lungu (PSD) reclamă haos la numărarea voturilor din comisie și negocieri intense în culise

Evaziune la firmele de livrări: Anchetă penală pentru un prejudiciu de 23 de milioane de lei

22 iun. 2026, 16:24Iulian Budusan

Evaziune la firmele de livrări: Anchetă penală pentru un prejudiciu de 23 de milioane de lei

Guvernul Veștea prinde contur: Primii miniștri propuși au trecut de audierile din comisii VIDEO

22 iun. 2026, 16:08Iulian Budusan

Guvernul Veștea prinde contur: Primii miniștri propuși au trecut de audierile din comisii VIDEO

Fostul comandant al lui Trump, față în față cu Ana Maria Păcuraru, într-un interviu exploziv marca Realitatea PLUS: ”Europa nu își apără valorile”-VIDEO

20 iun. 2026, 23:30Realitatea.NET

Fostul comandant al lui Trump, față în față cu Ana Maria Păcuraru, într-un interviu exploziv marca Realitatea PLUS: ”Europa nu își apără valorile”-VIDEO

România, lovită de primul val de caniculă din acest an. Temperaturile din termometre o vor lua razna. Anunțul șefei ANM-VIDEO

20 iun. 2026, 16:25Realitatea.NET

România, lovită de primul val de caniculă din acest an. Temperaturile din termometre o vor lua razna. Anunțul șefei ANM-VIDEO

Uniformele școlare ar putea deveni obligatorii din septembrie. Proiectul de lege a ajuns în Parlament

19 iun. 2026, 18:17Georgiana Balaban

Uniformele școlare ar putea deveni obligatorii din septembrie. Proiectul de lege a ajuns în Parlament

Avocatul Toni Neacșu, atac dur la adresa USR în cazul lui Dominic Fritz: „Au uitat de Fără penali în funcții publice”

19 iun. 2026, 16:18Realitatea.NET

Avocatul Toni Neacșu, atac dur la adresa USR în cazul lui Dominic Fritz: „Au uitat de Fără penali în funcții publice”

Liderl PNL, atac la Bolojan: „Vrea să ne transforme în partidul unui singur om”

19 iun. 2026, 15:56Iulian Budusan

Liderl PNL, atac la Bolojan: „Vrea să ne transforme în partidul unui singur om”

Decizie radicală a Parlamentului polonez împotriva marilor companii petroliere. Taxă de 60% pe profiturile făcute în urma războiului din Iran

19 iun. 2026, 15:24Iulian Budusan

Decizie radicală a Parlamentului polonez împotriva marilor companii petroliere. Taxă de 60% pe profiturile făcute în urma războiului din Iran

Tristan Tate și Georgiana Naghel, trimiși în judecată într-un nou dosar: Acuzații grave ale procurorilor

19 iun. 2026, 14:35Iulian Budusan

Tristan Tate și Georgiana Naghel, trimiși în judecată într-un nou dosar: Acuzații grave ale procurorilor

Scandal uriaș la Campionatul Mondial. Iranul acuză SUA și depune plângere oficială: „Suntem cea mai oprimată echipă”

19 iun. 2026, 14:26Iulian Budusan

Scandal uriaș la Campionatul Mondial. Iranul acuză SUA și depune plângere oficială: „Suntem cea mai oprimată echipă”