Dieta cu cireşe: Slăbeşte 4 kg în 10 zile!
Dieta cu cireşe: Slăbeşte 4 kg în 10 zile!
Articol scris de Scris de Realitatea.NETCireşele sunt un aliat de nădejde în lupta cu kilogramele în plus. Calităţile cireşelor amare le recomandă pentru pierderea în greutate. Acestea sunt sărace în calorii, dar bogate în fibre dietetice.
O porţie de cireşe, fără sâmburi, au în jur de 97 de calorii. O cană poate fi considerată o porţie. Cireşele pot fi consumate crude sau fierte şi o astfel de porţie poate înlocui o masă. Consumate zilnic, cireşele sunt un aliat în lupta cu greutatea şi te ajută să slăbeşti rapid.
Mai mult decât atât cireşele sunt bogate în fibre dietetice şi datorită lor te vei simţi sătulă mult timp.
Aşadar, înlocuieşte o masă pe zi cu o porţie de cireşe şi vei observă rapid rezultatele.
Sursa: girly.ro
Citește și:
- 23:55 - Româncă umilită în Franța după o presupusă relație extraconjugală. A fost tunsă cu forța și agresată de mai mulți membri ai familiei
- 23:43 - Dosarul PFIZER: cea mai mare presiune a statului român. Jaful din pandemie: factură de 680 de milioane de euro
- 23:42 - Val de reacții în mediul online după un videoclip publicat de Poliția Română. Ce a stârnit controversele
- 22:41 - De ce a ajuns biletul la Cupa Mondială să coste cât o mașină rulată?
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
