Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Dieta cu banane - te ajută să slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil

Dieta cu banane - te ajută să slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil

Dieta cu banane - te ajută să slăbeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 12 oct. 2015, 21:58

Creata de sotii Watanabe, Hitoshi (care a studiat medicina preventiva) si Sumiko (farmacista), dieta cu banane a devenit noul trend in randul femeilor din Japonia, astfel incat din momentul in care a devenit atat de populara, supermarketurile din intreaga tara se confrunta cu o criza de banane.

Dieta este simplu de urmat. Aproape mult prea simplu. Totusi, s-a constatat ca nu este doar o legenda, rezultatele ne intarziind sa se faca simtite.

Micul dejun

Pentru micul dejun trebuie sa mananci cel putin o banana si sa bei un pahar de apa calduta. Poti sa servesti cate banane vrei pana cand te saturi complet. Motivul pentru care apa trebuie sa fie calduta este necunoscut inca si a starnit multe speculatii pana acum pe Internet, intrucat majoritatea dieticenilor sustin ca daca bei apa rece arzi mai multe calorii.

Pranzul

Aici urmeaza partea cea mai simpla: poti sa mananci aproape tot ce vrei. Aceasta dieta nu are restrictii in aceasta privinta.

Gustarea

Este permis sa iei o mica gustare in jurul orei 15 daca iti este cu adevarat foame, scrie lyla.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

bananecum slăbesc rapidcum slăbescdieta cu banane

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe