Cum să scapi rapid de SUGHIŢ

“Factorii care provoacă su­ghiţul sunt alimentele mai dure, care lezează esofagul, pastilele nemestecate suficient, mâncatul din poziţie uşor aplecată, frigul, alimente mai acre, stresul, dar şi boli cum sunt cancerul esofagian, pulmonar, bronşic etc.”, precizează Elena Lăţcan, medic ORL, scrie doctorulzilei.ro.

Doctorul recomandă ca în caz de sughiţ să trageţi aer în piept şi să vă ţineţi respiraţia câteva zeci de secunde pentru a presa diafragma şi a relaxa nervul frenic.