Cum să scapi rapid de SUGHIȚ

“Factorii care provoacă su­ghițul sunt alimentele mai dure, care lezează esofagul, pastilele nemestecate suficient, mâncatul din poziție ușor aplecată, frigul, alimente mai acre, stresul, dar și boli cum sunt cancerul esofagian, pulmonar, bronșic etc.”, precizează Elena Lățcan, medic ORL, scrie doctorulzilei.ro.

Doctorul recomandă ca în caz de sughiț să trageți aer în piept și să vă țineți respirația câteva zeci de secunde pentru a presa diafragma și a relaxa nervul frenic.