Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic un pumn de fistic

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic un pumn de fistic
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic un pumn de fistic

Este destul de greu să găseşti acele alimente care să fie în acelaşi timp şi sănătoase, şi gustoase. Fructele cu coajă conţin substanţe nutritive care ajută la digestie, dar sunt şi săţioase. De aceea e bine să mizezi pe ele în dietă zilnică. Iar fisticul se înscriu în această categorie şi pot fi considerate un răsfăţ sănătos.

Ce părere ai despre acest articol?