Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic sfeclă roşie

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic sfeclă roşie
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic sfeclă roşie

Sfecla a câștigat popularitate în ultimii ani, datorită mai multor studii care au arătat că sucul ei îmbunătățește performanțele atleților și are efecte benefice asupra tensiunii arteriale. Însă beneficiile acestei legume roșii cu gust puternic nu se rezumă la atât.

Ce părere ai despre acest articol?