Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Ce este, de fapt, LITCHI, fructul bizar care se găsește și în România

Ce este, de fapt, LITCHI, fructul bizar care se găsește și în România

Ce este, de fapt, LITCHI, fructul bizar care se găsește și în România

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 20 dec. 2018, 16:32

Litchi (în engleză Lychee) este un fruct ce își are originile în China, dar este cultivat și în Thailanda, Vietnam, India, Australia, Hawaii. Fructul mai este numit și "prună chinezească", are dimensiunea de 2-4 cm, are o coajă aspră, de culoare roz sau roșie ce se desprinde ușor atunci când fructul este copt.

Litchi are gustul dulce de căpșune și trandafir, iar atunci când e uscat, are gust de stafide.

Ce substanțe nutritive conține fructul litchi și ce beneficii aduce organismului?

Fructul conține: vitamina C (100g de litchi acoperă necesarul zilnic de vitamina C), vitamina B, zinc, fier, betacaroten, calciu, magneziu, potasiu, fosfor, potrivit diversificare.ro.

Litchi este benefic contra bolilor infecțioase, în prevenirea formării cheagurilor în sânge și a celulelor canceroase. În plus, litchi întărește sistemul osos, dinții, menține unghiile și parul sănătoase și favorizează asimilarea fierului în organism. Fructul are proprietăți diuretice și digestive, are efect energic, scade tensiunea arterială și favorizează formarea globulelor roșii.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe