Cât trebuie să cântărească un ghiozdan complet echipat. Greșeala pe care o fac toți părinții

Medicii atrag atenția că greutatea potrivită pentru spatele unui copil nu trebuie să depășească 10% din masa corporală a școlarului.

Spre exemplu, un elev care are o greutate de 30 de kilograme nu trebuie să aibă, în principiu, un ghiozdan care să cântărească mai mult de 3 kilograme.

Programul cornul și laptele se reinventează. Ce urmează să primească elevii, în noul an școlar

Elevii trebuie să poarte ghiozdanul pe ambii umeri, și nu pe unul singur.

De asemenea, nu este indicat nici ca școlarii să țină servieta în mână.