Dieta cu acest cocktail-minune are rezultate spectaculoase, însă este foarte restrictivă, de aceea trebuie urmată doar sub supravegherea medicului. Regimul presupune să consumi în fiecare zi 12 pahare dintr-un cocktail alcătuit din suc de lămâie, sirop de arțar sau melasă, apă și piper cayenne și niciun fel de mâncare.
Această băutură poate fi consumată rece, pe post de suc răcoritor, dar și fierbinte, ca un ceai. Cocktailul conține o serie de vitamine și de minerale esențiale.
Cum nu se consumă deloc alimente solide, este necesar ca sistemul digestiv să fie ajutat, iar constipația evitată. În acest scop se consumă un ceai laxativ în fiecare seară, iar dimineața, pe stomacul gol, se bea un litru de apă în care au fost dizolvate două lingurițe cu sare de mare neiodată.
Pentru a prepara băutura care vă va ajuta să slăbiți aveți nevoie de o ceașcă de sirop de arțar (se găsește la magazinele de produse naturiste) sau melasă, o ceașcă de suc de lămâie, o linguriță cu piper cayenne și trei litri de apă plată.
Toate acestea se amestecă bine. Cantitățile de mai sus ajung pentru o zi și va trebui să consumați 12 pahare din această băutură. Dieta cu sirop de arțar ajută la eliminarea toxinelor și a blocajelor din sistemul digestiv.
În primele două-trei zile ale dietei, glicemia va scădea foarte mult, iar organismul va fi tentat să-și reducă metabolismul. Veți simți slăbiciune în mușchi, dureri de cap, amețeli, greață. Respirația poate deveni urât mirositoare, iar limba foarte încărcată. Aceasta este prima fază a detoxifierii organismului și cea mai greu de trecut, pentru că senzația de foame va fi foarte puternică.
În următoarele trei-patru zile ale dietei, corpul începe să transforme grăsimile acumulate. Tenul poate deveni mai gras și nu e exclus să vă apară câteva coșuri. Pielea va fi mai palidă decât în mod obișnuit. Senzația de foame se mai potolește însă. Corpul începe să se obișnuiască astfel cu dieta, iar sistemul digestiv își va canaliza energiile pe detoxifiere. Activitatea celulelor albe din organism va crește.
Periodic, sistemul limfatic va elimina cantități de mucus prin nas sau prin gât. Volumul acestui mucus galben ce se elimină poate fi uneori șocant. Sinusurile vor trece printr-o perioadă în care veți avea senzația că sunt înfundate, ca apoi să se curețe în totalitate. Respirația va fi însă tot neplăcută, iar limba încărcată.
După cel puțin o săptămână în care ați consumat doar amestecul de sirop de arțar cu suc de lămâie și piper cayenne, vă veți simți mult mai energică. Senzația de foame deja dispare, limba nu mai este acoperită de porțiuni albicioase, ci are culoarea roz, iar respirația este proaspătă. Doar o cantitate mică de mucus se va mai elimina, din când în când, din organism. Puteți însă să aveți probleme cu mușchii – cârcei, de exemplu.
Sursa: doctorulzilei.ro
