O asistentă medicală a împărtășit cele mai întâlnite regrete ale oamenilor aflați pe patul de moarte. Aceasta a povestit emoțiile și temerile experimentate de cei mai mulți dintre pacienți, incluzându-le într-o carte dedicată muncii sale.
A lucrat timp de mulți ani într-un centru de îngrijire paliativă. Pacienții ei erau cei care veniseră știind că vor muri, așa că au privito-o ca pe un confident căruia i-au împărtășit gândurile, emoțiile și temerile lor.
”Oamenii cresc foarte mult sufletește când se confruntă cu propria mortalitate. Am învățat să nu subestimez niciodată capacitatea cuiva de a evolua. Unele schimbări au fost fenomenale. Fiecare a experimentat o varietate de emoții, după cum era de așteptat: negare, teamă, furie, remușcări, mai multă negare și, în cele din urmă, acceptare. Fiecare pacient și-a găsit pacea înainte de a pleca”, a spus Bronnie Ware.
Cele mai întâlnite regrete ale oamenilor aflați pe patul de moarte
1. Mi-aș dori să fi avut curajul să trăiesc o viață după bunul plac, nu influențat de așteptările celor din jur.
Acesta este cel mai comun regret. Când oamenii își dau seama că viața lor este aproape de sfârșit, se uită înapoi și își văd toate visurile neîmplinite. Cei mai mulți oameni nu și-au îndeplinit nici măcar jumătate din visuri și ajung să moară regretând alegerile pe care le-au făcut. Este foarte important să încercați să vă îndepliniți cât mai multe din vise de-a lungul vieții. Din momentul în care vă pierdeți sănătatea, este prea târziu. Sănătatea aduce o libertate foarte puțin apreciată, până când nu o mai aveți, scrie Adevărul.ro.
2. Aș vrea să nu fi muncit atât de mult.
Acest lucru a venit de la fiecare pacient de sex masculin pe care l-am îngrijit, a povestit Bronnie. Au ratat primii ani de viață ai copiilor lor și compania partenerei. Și femeile au vorbit despre acest regret. Dar, pentru că majoritatea făceau parte dintr-o anumită generație, mulți dintre pacienții de sex feminin nu erau susținători ai familiei. Prin simplificarea stilului de viață și a alegerii conștiente de-a lungul timpului, este posibil să nu ai nevoie de venitul pe care ți-l imaginezi necesar. Pe măsură ce creezi mai mult spațiu în viața ta, devii mai fericit și mai deschis la noi oportunități, cele mai potrivite stilului de viață.
3. Aș vrea să fi avut curajul să-mi exprim sentimentele.
Mulți oameni și-au suprimat sentimentele din dorința de a păstra pacea cu ceilalți. Drept urmare, ei au rămas captivi unor experiențe mediocre și nu au devenit niciodată ceea ce erau cu adevărat capabili. Multe boli sunt dezvoltate chiar din cauza tristeții și resentimentelor pe care le-au produs ca rezultat al acestui tip de comportament. Nu putem controla reacțiile altora. Cu toate acestea, deși oamenii pot reacționa inițial în mod negativ atunci când schimbăm modul în care ne raportăm la ei, vorbind sincer, relația va fi dusă a un nivel complet nou și mult mai sănătos, notează adevarul.ro.
4. Mi-aș fi dorit să păstrez legătura cu prietenii mei.
Adesea, ei nu au realizat cu adevărat beneficiile pe care le-au avut vechii prieteni până în săptămânile dinaintea morții. Mulți au fost atât de prinși cu viața lor încât au lăsat prietenii adevărați să se piardă de-a lungul anilor. Au fost multe regrete adânci cu privire la faptul că nu le-au acordat prietenilor timpul și efortul pe care l-ar fi meritat.
5. Mi-aș fi dorit să fiu mai fericit.
Acesta este un regret surprinzător de comun. Mulți nu și-au dat seama până la sfârșit că fericirea este o alegere. Oamenii rămân blocați în vechile modele și obiceiuri. Așa-numitul ”confort“ al familiarității i-au făcut să se lase pradă emoțiilor și vieții fizice. Teama de schimbare i-a făcut să se prefacă din dorința de a-i mulțumi pe ceilalți. Când și-au întors fața către ceea ce simt, au dorit să râdă din tot sufletul și să revină din nou în viața lor. Când un om se află pe patul de moarte, ceea ce alții văd este departe de adevăr. Este minunat să dai drumul tiparelor și să zâmbești din nou, conștientizând acest lucru cu mult timp înainte de a muri. Viața e o alegere. Este viața ta. Alegeți conștient, alegeți cu înțelepciune, alegeți sincer. Alegeți fericirea.
