Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Şapte motive să consumi apă cu castravete

Şapte motive să consumi apă cu castravete

Şapte motive să consumi apă cu castravete

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 30 mar. 2016, 22:56

Apă cu castravete nu este doar răcoritoare, ci şi foarte sănătoasă, la fel că şi apă cu lămâie. Un pahar cu apă şi castravete te va hidrata şi te va revigora. Mai mult decât atât, apă cu castravete te ajută să îţi păstrezi silueta.

Iată şi alte motive să consumi apă cu castravete.

Previne deficienţele de vitamine

Cum alimentaţia multor oameni este compusă mai mult din alimente procesate, nivelul de vitamine şi minerale este scăzut. Pot apărea, astfel, probleme în sistemul imunitar, oboseală cronică, slăbirea muşchilor şi a oaselor. Combinaţia de apă cu castravete va aduce în organism vitamina A, vitamina C şi magneziu.

Păstrează inima sănătoasă

Bolile de inima sunt în continuă creştere şi omoară anual milioane de oameni din întreagă lume. Apă cu castravete contribuie la scăderea tensiunii arteriale şi reduce, astfel, riscul dezvoltării unor boli cardiovasculare.

Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

sanatateapacastravetebeneficii

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Sanatate

Urologul profesor dr. Dan Mischianu, semnal de alarmă pentru guvernanți: „Este degringoladă. Sistemul e subfinanțat, nu mai avem asistente, nu avem brancardieri”

Urologul profesor dr. Dan Mischianu, semnal de alarmă pentru guvernanți: „Este degringoladă. Sistemul e subfinanțat, nu mai avem asistente, nu avem brancardieri”

Moment emoționant la protestul din Sănătate. O pensionară a venit cu lacrimi în ochi să susțină cadrele medicale
Moment emoționant la protestul din Sănătate. O pensionară a venit cu lacrimi în ochi să susțină cadrele medicale
Medicii au protestat în balconul Parlamentului, în a doua zi de grevă generală. Rogobete, atac dur la Ilie Bolojan: „În Sănătate nu puteți tăia cu barda”
Medicii au protestat în balconul Parlamentului, în a doua zi de grevă generală. Rogobete, atac dur la Ilie Bolojan: „În Sănătate nu puteți tăia cu barda”
Ce analize gratuite pot face românii neasigurați în 2026. Lista serviciilor decontate de CNAS și condițiile necesare
Ce analize gratuite pot face românii neasigurați în 2026. Lista serviciilor decontate de CNAS și condițiile necesare
„Solidaritatea Sanitară”: Noua lege a salarizării riscă să devină „câmp al bătăliilor politice”. Revendicările sindicaliștilor
„Solidaritatea Sanitară”: Noua lege a salarizării riscă să devină „câmp al bătăliilor politice”. Revendicările sindicaliștilor

Mai multe știri din Actual

Mai Multe