Top 5 alimente care nu trebuie să lipsească din meniu în zilele caniculare. SFATURILE nutriționiștilor

Temperaturile mari, care se resimt în aer provoacă organismului o stare de moleșeală, transpirație și sete. Dar acestea sunt doar câteva dintre senzațiile pe care le au oamenii în zilele caniculare. Pentru a le preveni, nutriționiștii recomandă cinci alimente care nu trebuie să lipsească din dieta noastră în zilele toride: roșiile, dovleceii, castraveții, pepenele și [...] Citește mai departe...