Opinia nutriționistului: Pachetul de acasă și alimentația la școală pentru elevi. Recomandări pentru părinți

În clasele primare, de gimnaziu sau de liceu, copiii au nevoie de energie ca să învețe, existând o strânsă legătură între randamentul cerebral și calitatea alimentelor ingerate, în special în perioadele în care organismul este supus unui stres psihic suplimentar, susțin nutriționiștii. Nutriția corespunzătoare și somnul suficient sunt cei mai importanți factori care favorizează acumularea de [...] Citește mai departe...