Dieta prin care pierzi 13 kg în 30 de zile. Două reguli simple care asigură reușita

Dieta
Dieta

Daca vrei sa renunti la cele cateva kilograme puse peste iarna, poti incerca o dieta fara carbohidrati. Aceasta este recomandata de specialisti, iar studiile sustin ipoteza slabirii prin consumarea alimentelor sarace in carbohidrati. De asemenea, pe langa scaderea in greutatea, aceasta cura te mentine sanatoasa si contribuie la diminuarea riscului imbolnavire.