Coronavirus - România: 4057 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Trufa, "diamantul" pământului. Beneficiile celei mai scumpe ciuperci din lume

Thursday, 26 March 2020, 18:31 Sursă: Realitatea.net

Aceste ciuperci intens lăudate de gastronimi conţin proteine, lipide, săruri minerale - calciu, fier, zinc, potasiu, sodiu, clor, fosfor, magneziu şi seleniu. Sunt bogate şi în vitamine (A, B1, B2, B3, B5, D, C, K, E), dar mai conţin şi chitină, acid linolenic, fibre şi carbohidraţi, uleiuri eterice. Astfel, 100 de grame de trufe negre conţin în jur de 25-30 calorii.

Trufele nu au colesterol şi conţin foarte puţine grăsimi, putând fi consumate fără probleme de cei care sunt la dietă. 

Citește continuarea pe tabuhighlife.ro


Citeste totul despre:


Alte articole din: ACTUAL
Adaugă părerea ta
Comentarii Existente
2020-03-26 21:25:10
De competente nu vrea sa vorbeasca hancu !???

Nu am auzit niciodata ca personalul medical (o gluma) sa protesteze din cauze lipsei de echipmente, conditii, medicamente !??? Intotdeauna urlau dupa salarii !? La prima epidemie sau inghesuit ca oile si sau contaminat singuri !!! Astia sint “profesionistii” !??? La salarii au fost primii, la munca se codesc, se infecteaza singuri ca sa stea linistiti in carantina !!!

Alte articole din: ACTUAL