Coronavirus - România: 19133 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Tot ce știai este greșit. Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea la ore târzii

Thursday, 16 March 2017, 12:26 Sursă: REALITATEA.NET

Aceste studii recente au arătat că această băutură are și alte efecte asupra noastră în afară de a ne ține treji.

Cofeina amână creșterea nivelului de melatonină, supranumită ”hormonul somnului”, destabilizând organismul chiar până la nivelul celulelor.

În timp, consumul de cafea seara poate să ne afecteze serios ritmul somn-veghe, ceea ce ar putea să aibă legătură cu apariția unor afecțiunii precum Alzheimerul și diabetul de tip 2, mai avertizează medicii, conform mirror.co.uk.


Citeste totul despre:

Vezi mai multe


Alte articole din: ACTUAL
Adaugă părerea ta
Alte articole din: ACTUAL