Advertising

Actual· 1 min citire

Ţii dietă şi nu slabeşti? Iată motivul!

15 apr. 2015, 11:20

Scris de Realitatea.NET Publicat: 15 apr. 2015, 11:20

Dacă ţii o cură de slăbire, faci şi cât de multă mişcare poţi şi eviţi dulciurile şi alimentele prăjite, iar cântarul nu arată cifra pe care ai vrea să o arată, motivul este simplu: nu bei suficientă apă.

Apa este unul dintre principalii aliați în lupta cu kilogramele în plus, deoarece diminuează apetitul, iar când ești deshidratată, rinichii nu mai funcționează normal, astfel organismul apelează la ficat pentru ajutor, conform clicksantate.ro.

Din cauză că ficatul este suprasolicitat, nu va mai arde grăsimile, care vor începe să se depună, formând țesuturi adipoase.

În mod normal, o persoană ar trebui să consume în jur de 2 litri de apă pe zi. Cantitatea de apă consumată ar trebui să crească dacă depuneţi zilnic efort fizic intens.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta cura de slabire consum de apa

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

31 iul. 2026, 13:41

Monica Pop a suferit un accident vascular cerebral. Cum se simte medicul oftalmolog

31 iul. 2026, 10:59Artistul care a ținut post cu apă 40 de zile, operat de urgență

31 iul. 2026, 10:19Fostul soț al lui Jennifer Lopez a câștigat un milion de dolari. Ce va face starul de la Hollywood cu banii câștigați?

30 iul. 2026, 10:0345 de ani de la nunta Prințului Charles cu Diana. Detaliile mai puțin cunoscute din spatele celei mai urmărite ceremonii regale

$Actorul premiat cu Oscar Jared Leto, acuzat de infracțiuni sexuale! Documentar exploziv BBC$

29 iul. 2026, 14:11Actorul premiat cu Oscar Jared Leto, acuzat de infracțiuni sexuale! Documentar exploziv BBC

Sanatate

4 aug. 2026, 19:53

Pericolul ascuns în bucătărie: De ce nu trebuie să folosești NICIODATĂ apă caldă de la robinet când gătești

4 aug. 2026, 15:12Tot mai mulți copii au nevoie de îngrijire psihiatrică. Spitalul din Sibiu angajează medici și construiește un centru nou

Sindicaliștii din Sănătate cer majorarea sporurilor la minimum 50% și schimbarea legii salarizării. „Sistemul riscă să piardă personal”

4 aug. 2026, 13:56Sindicaliștii din Sănătate cer majorarea sporurilor la minimum 50% și schimbarea legii salarizării. „Sistemul riscă să piardă personal”

4 aug. 2026, 13:52CNAS pregătește eliminarea plafoanelor pentru analizele medicale

4 aug. 2026, 12:08Parteneriat pentru inovare în sănătate: pacienții vor avea acces mai ușor la medicamente

Justitie

4 aug. 2026, 15:16

Predarea lui Ionel Arsene către România, blocată printr-o decizie a instanței italiene, pe motive medicale

3 aug. 2026, 23:07Stenograme incendiare din dosarul de corupție de la Uzina Mecanică. Prăduirea banilor din programul SAFE, interceptată de DNA

2 aug. 2026, 14:49Scandal în lanul de porumb. Un fermier fruntaș din Iași, reținut pentru că ar fi bătut un bărbat prins la furat

Interceptări-bombă în dosarul de corupție de la Uzina Mecanică București. Discuții deschise despre șpăgi, întâlniri și influență

1 aug. 2026, 17:38Interceptări-bombă în dosarul de corupție de la Uzina Mecanică București. Discuții deschise despre șpăgi, întâlniri și influență

1 aug. 2026, 14:39Lovitură după lovitură pentru blonda lui Coldea în dosarul drogurilor. Alessia Păcuraru explică decizia magistraților

Mai multe știri din Actual

Incident grav la un exercițiu militar în România: Parașutist rămas suspendat de avion după un salt ratat VIDEO

4 aug. 2026, 20:52Iulian Budusan

Evadare incredibilă în Pantelimon. Un traficant șchiop a sărit de la etaj și a fentat polițiștii chiar în timpul percheziției

17 iul. 2026, 10:57Iulian Budusan

Alertă de securitate în România: Escrocii folosesc din nou numele Poliției și Ghișeul.ro pentru a goli conturile românilor

Pelerinajul verii la Mănăstirea Pantocrator. Credincioșii se pot ruga la moaștele Sfintei Maria Magdalena

17 iul. 2026, 09:56Realitatea.NET

Ţii dietă şi nu slabeşti? Iată motivul!

Citește și

Mai multe articole despre

Monden

Monica Pop a suferit un accident vascular cerebral. Cum se simte medicul oftalmolog

Sanatate

Pericolul ascuns în bucătărie: De ce nu trebuie să folosești NICIODATĂ apă caldă de la robinet când gătești

Justitie

Predarea lui Ionel Arsene către România, blocată printr-o decizie a instanței italiene, pe motive medicale

Mai multe știri din Actual

Incident grav la un exercițiu militar în România: Parașutist rămas suspendat de avion după un salt ratat VIDEO

BĂTĂLIA PENTRU ENERGIE | Dunărea, deviată pentru salvarea sistemului național

România a dus în fața OSCE atacurile cu drone din ultima perioadă. Zeci de țări și-au exprimat sprijinul

ANP dezvăluie cronologia atacului informatic. Modul în care hackerii au pătruns în rețea rămâne necunoscut

Dezvăluiri INCENDIARE marca Rizea TV: Ion Bazac, în centrul unor noi acuzații publice

Jurnalista Ana Maria Păcuraru, acceptată în Asociația Corespondenților Străini de la Casa Albă

Atac cibernetic la ANCPI: bazele de date nu au fost afectate. Când ar putea fi reluate serviciile de cadastru

Evadare incredibilă în Pantelimon. Un traficant șchiop a sărit de la etaj și a fentat polițiștii chiar în timpul percheziției

Alertă de securitate în România: Escrocii folosesc din nou numele Poliției și Ghișeul.ro pentru a goli conturile românilor

Pelerinajul verii la Mănăstirea Pantocrator. Credincioșii se pot ruga la moaștele Sfintei Maria Magdalena

Înșelătoriile telefonice fac ravagii în România: 42% dintre fraudele raportate în 2026 sunt apeluri false

Un bărbat a fost încătușat în timpul unui flagrant, dar era nevinovat. Ce s-a întâmplat cu adevăratul suspect