Dacă te trezești dimineața cu gura uscată, cauzele pot fi diverse, de la o boală respiratorie la aerul uscat din cameră. Iată care pot fi explicațiile și cum rezolvi problema.
Iată care ar putea fi motivele pentru care în fiecare dimineața gura ta este uscată.
Atunci când respiri normal, pe nas, aerul inspirat este încălzit și umezit de sinusuri, dar când respiri pe gură, chiar dacă aerul din încăpere este umed și cald, te poți trezi cu gura și gâtul uscate. Rămâne să descoperi motivul pentru care respiri pe gură. Dacă ești răcită sau ai o altă infecție respiratorie, înseamnă că problema va dispărea atunci când te vindeci. Dacă nu ești răcită, poate fi vorba de apnee în somn sau sfărăit.
Anumite medicamente îți pot afecta producția de salivă, deci îți dau senzația neplăcută de gură uscată. Dacă faci vreun tratament, citește cu atenție prospectul medicamentelor pentru a vedea care din ele este de vină. Alcoolul, fumatul și unele droguri pot de asemenea să-ți usuce gura.
Dacă aerul din dormitorul tău este prea uscat, cu siguranță te vei trezi cu gura uscată. Se poate întâmpla mai ales iarna, când camerele încălzite devin foarte uscate, iar singura soluție este un umidificator.
