Şapte mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi

Şapte mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi

● Adio Celentano. Adrian Văncică a demisionat după 15 ani. Motivul surprinzător al plecării sale ce l-a facut să renunțe!

● Declarație halucinantă a unui preot. S-a întrecut orice limită! Până unde putem să mai rezistăm?

● VIDEO: Un OZN a fost filmat cum ateriza în Bralia noaptea trecută. Localnicii sunt în stare de șoc

În prezent sunt atât de multe discuţii despre dietele sănătoase şi există nenumărate opinii diferite despre ce ar trebui să mănânci, când ar trebui să mănânci şi cât ar trebuie să mănânci.

MARŢI, 14 MARTIE 2017, 23:20

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Unele recomandări par ciudate, aşadar nu este de mirare că le pui sub semnul întrebării.

Iată 7 mituri despre o dietă sănătoasă pe care să nu le crezi.

Mit: Nu ar trebui să mănânci după ora 6 p.m.

Adevăr: nu ar trebui să consumi o masă copioasă cu trei-patru ore înainte de a merge la culcare.

Mit: Pâinea neagră este mai sănătoasă decât cea albă
Adevăr: numărul de calorii conţinut de ambele sortimente este egal.

Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Fotbalul românesc e în doliu. Un portar al Universității Craiova a murit

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Ce se întâmplă cu copiii lui Kate Middleton în această perioadă

Articol partener

TABU.RO

Gestul făcut de Smiley față de Gina Pistol. „Ce gest bădăran, vulgar. Nu-ți face deloc cinste”

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Câți români nu au loc de muncă, nu sunt în căutarea unuia și nici nu sunt dispuși să muncească. INS a publicat cele mai recente date

Cum recunoști căpșunile românești, naturale. Învață să identifici otrava de import

Destinații de weekend. Unde ne petrecem zilele libere, în Duminica de Florii, în București și țară

Cancelarul Austriei și-a pus UE în cap! Parlamentul European i-a trimis un ultimatum

Articol partener

PLAYTECH.RO

Când se încălzeşte în România. Gata cu frigul, temperaturile cresc din nou! Cum va fi vremea de 1 Mai

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Ciolacu, după ce PSD și PNL au rupt alianța la București: „De astăzi, dansul în doi s-a terminat. Succes, Gabi!”

Articol partener

PUTEREA.RO

AUR și-a pregătit candidații pentru alegerile locale!

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Liceenii români, campioni la robotică. România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Liceenii români, campioni la robotică. România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite

Actual

Imagini apocaliptice în Slănic Prahova: orașul scobit de mina de sare se surpă

Imagini apocaliptice în Slănic Prahova: orașul scobit de mina de sare se surpă. Primar: "Nimeni nu știe ce e pe dedesubt!" - VIDEO

Este alertă maximă în Slănic Prahova, acolo unde o porțiune de asfalt de aproximativ 60 de metri s-a surpat în mijlocul străzii. Zeci de persoane au fost evacuate din 3 blocuri din apropiere și duse în adăposturi provizorii. Mai mult, până și sediul Poliției a fost evacuat, acolo unde a apărut craterul. Marea spaimă a celor 5.000 de oameni ai orașului este ca pământul să nu se surpe mai mult, mai ales că dedesubt se află mina de sare. Prefectul judeţului vorbește de o situație de urgență. Una care putea fi evitată, spun localnicii. Prima surpare a apărut în urmă cu câteva luni, când mai multe case au fost afectate, însă plângerile oamenilor au fost ignorate de autorități.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Dosarul MINERIADEI: Ion Iliescu va fi audiat la domiciliu! Anchetă refăcută după 30 de ani de la infracţiunile contra umanităţii

Dosarul MINERIADEI: Ion Iliescu va fi audiat la domiciliu! Anchetă refăcută după 30 de ani de la infracţiunile contra umanităţii

Fostul președinte Ion Iliescu urmează să fie audiat la domiciliu în dosarul Mineriadei, deoarece nu se poate deplasa la sediul Parchetului General. Ieri, Petre Roman, Gelu Voican Voiculescu, dar și Virgil Măgureanu au ajuns în fața procurorilor, acolo unde au fost anunțați că au fost puși, din nou, sub acuzare.

Românii vor avea 6 zile libere! Guvernul oferă o zi în plus pentru a extinde mini-vacanța de 1 mai și Paște

Românii vor avea 6 zile libere! Guvernul oferă o zi în plus pentru a extinde mini-vacanța de 1 mai și Paște

Guvernul a decis să ofere o zi liberă suplimentară pentru bugetari. Această decizie a fost luată având în vedere importanța religioasă și tradițională a Paștelui Ortodox, care cade în acest an pe 5 mai, aceeași săptămână cu una dintre cele mai îndrăgite sărbători, 1 Mai.

Restrictii pentru românii care pleacă în Ungaria. Foto/Arhivă

Atenționare de la MAE. Sunt vizați românii care pleacă în Ungaria. Restricții chiar de 1 Mai

Ministerul Afacerilor Externe îi atenționează pe românii care vor să plece sau să tranziteze Ungaria către destinații din Europa, că de 1 Mai traficul va fi restricționat.

Sănătate

Peste la cuptor

De Florii se mănâncă peşte. Iată cum prepari cel mai delicios peşte la cuptor. Reţetă

De Florii creștinii ortodocși sărbătoresc intrarea lui Iisus în Ierusalim, unde a fost întâmpinat cu frunze de palmier. Tot de Florii este și sărbătoarea celor care poartă nume de flori.

MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

O tânără pianistă a murit după ce a stat 14 ani în comă. Femeia suferise o operație de mărire a sânilor

O tânără pianistă a murit după ce a stat 14 ani în comă. Femeia suferise o operație de mărire a sânilor

O dramă medicală s-a încheiat tragic miercuri, 24 aprilie 2024, când inima Annabellei Benincasa, o tânără mamă și pianistă talentată, s-a oprit definitiv după ce a petrecut 14 ani în comă. Incidentul care a declanșat această lungă suferință a avut loc în mai 2010, când Annabella, pe atunci în vârstă de 21 de ani, a suferit complicații severe în urma unei operații de augmentare mamară la o clinică privată din Caserta, Italia.

Procedura este asemănătoare cu cea a compensării vaccinurilor pentru adulți

Rafila vrea să compenseze anticoncepționalele. În ce condiții ar urma să se distribuie pentru minore?

Ministrul Sănătăţii a anunțat că are în vedere un proiect care presupune compensarea tratamentului contraceptiv, dacă o femeie tânără doreşte acest lucru. Alexandru Rafila a explicat că proiectul este similar cu cel care a stat la baza compensării vaccinurilor pentru adulți.

O femeie a fost salvată de la moarte cu un rinichi de porc. A doua operație de acest tip la nivel mondial

O femeie a fost salvată de la moarte cu un rinichi de porc. A doua operație de acest tip la nivel mondial

Lisa Pisano, o femeie de 54 de ani din New Jersey, a fost salvată de la moarte printr-o procedură medicală revoluționară, fiind prima persoană care a beneficiat simultan de un transplant de rinichi de porc modificat genetic și de implantarea unei pompe mecanice a inimii. Această operație dublă, realizată la NYU Langone Health în New York, marchează un progres semnificativ în domeniul transplanturilor și oferă speranță pacienților cu condiții medicale severe.

Ultimele stiri

Directorul Complexului Energetic Oltenia, REȚINUT pentru trafic de influență în formă continuată

Directorul Complexului Energetic Oltenia, REȚINUT pentru trafic de influență în formă continuată

Stănculescu Cătălin-Liviu, directorul Direcției Energie din cadrul Complexului Energetic Oltenia (CEO), a fost reținut pentru trafic de influență în formă continuată.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Cristian Popescu Piedone, legături dubioase cu statul paralel. Cum orchestrează Coldea alegerile

Cristian Popescu Piedone, legături dubioase cu statul paralel. Cum orchestrează Coldea alegerile - planul generalului negru. Fostul director al firmei de salubritate, propulsat la primărie

Mega-dosarul ROMPREST stă pe un butoi de pulbere! Mafia gunoaielor a fost încolțită într-o anchetă jurnalistică fără precedent! Jurnalista Realitatea PLUS Anca Alexandrescu a dezvăluit, în emisiunea Culisele Statului Paralel, legăturile grupării Adimi-Dracea-Valache cu Generalul negru, Florian Coldea. Și lucrurile nu se opresc aici! În schemă a intrat și Cristian Popescu Piedone, edilul de la 5 care visează la Primăria Generală, cel care a fost, înainte să pună mâna pe primăria de sector, director la firma de salubritate care a fost antamată de Clotilde Armand să ridice deșeurile din Sectorul 1, în starea de alertă, în locul ROMPREST, printr-un contract încheiat fără licitație! Ce jocuri face, de fapt, Florian Coldea cu Piedone? Dezvăluirile Realitatea PLUS dinamitează sistemul!

Război în Ucraina, ziua 793 / Foto: Profi Media

Război în Ucraina, ziua 793. SUA încurajează Germania să trimită Ucrainei rachete cu rază lungă de acțiune - LIVE TEXT

Statele Unite speră că recenta decizie a Washingtonului de a trimite rachete cu rază lungă de acţiune Ucrainei va încuraja Germania să facă acelaşi lucru, lucru pe care Berlinul l-a exclus până acum, a declarat joi un oficial american.

De ce se înverzește gălbenușul ouălor fierte. Metoda corectă pentru a avea un galben frumos

De ce se înverzește gălbenușul ouălor fierte. Metoda corectă pentru a avea un galben frumos

Te întrebi de ce se înverzește gălbenușul ouălor fierte? Descoperă și tu care este metoda corectă de fierbere pentru ca ouăle tale să aibă un galben frumos și gustos. Bucătarii profesioniști sunt pregătiți să-ți dezvăluie secretele lor.

Vezi emisiunile Realitatea Plus