Patru OBICEIURI SĂNĂTOASE care te îngraşă

Sa fie oare chiar asa? De fapt, urmatoarele patru obiceiuri sanatoase se pot intoarce impotriva ta daca nu le pui in practica asa cum trebuie!

1. Bei multa apa

Ce poate fi mai inofensiv decat sa bei multa apa atunci cand tii o dieta? In definitiv, apa are 0 calorii! Ei bine, lucrurile sunt ceva mai complicate de atat. De pilda, daca obisnuiesti sa bei apa din recipiente de plastic, risti sa ai de-a face cu bisfenolul A, un compus periculos pentru sanatate care determina organismul sa produca tesut adipos, dezvaluie un studiu publicat in revista PLoS One.

Citeşte continuarea pe ele.ro.