ORA DE VARA 2017. În noaptea de sâmbătă spre duminică dăm ceasurile înainte și trecem la ORA DE VARA. Astfel, noaptea din 25 spre 26 martie va fi cea în care vom dormi mai puțin, pentru că ora 3.00 va deveni ora 4.00.
ORA DE VARA. Sâmbătă spre duminică România trece la ORA DE VARA, iar ziua de 26 martie -duminică- va fi cea mai scurtă din an, ea având numai 23 de ore. România va reveni la ORA DE IARNĂ în 28 spre 29 octombrie, de regulă în ultima duminică a lunii octombrie. ORA SE SCHIMBĂ: ora 3 dimineață devine ora 4.
ORA DE VARA. România a adoptat ora oficială de iarnă și de vară în aceeași zi cu statele Uniunii Europene și alte state din Europa, parte și ele a acestei înțelegeri, în 1997. ORA OFICIALĂ DE IARNĂ este adoptată în ultima duminică a lunii octombrie, iar ORA OFICIALĂ DE VARA în ultima duminică din luna martie.
ORA DE VARA. Sistemul OREI DE VARA a fost pus la punct pentru a "economisi" lumina naturală, a Soarelui. În lunile de vară, ora este dată înainte pentru ca principalele activități umane să se desfășoare cât mai mult posibil pe lumină naturală; în acest fel se economisește energia electrică necesară iluminatului.
ORA DE VARA 2017: Cum îți afectează organismul schimbarea orei
ORA DE VARĂ 2017: Perturbă ceasul biologic
Se pare că organismul uman nu se poate adapta acestei treceri la ORA DE VARA și ne influențează ceasul biologic, potrivit unui studiu semnalat în publicația Current Biology. Acest efect este mai accentuat în cazul persoanelor care obișnuiesc să se trezească foarte devreme dimineața, avertizează specialiștii de la Universitatea Ludwig-Maximilians din Munchen.
ORA DE VARĂ 2017: Crește riscul de infarct cu 10%
Trecerea la ora de vară ne afectează sănătatea inimii. Potrivit unui studiu apărut in publicația New England Journal of Medicine și realizat de specialiștii de la Institutul Karolinska din Suedia, această schimbare crește riscul de infarct miocardic, în special în săptămâna de după schimbarea orei.
ORA DE VARĂ 2017: Crește rata sinuciderilor la bărbați
Un studiu apărut în publicația Sleep and Biological Rhythms arată că riscul bărbaților de a se sinucide la câteva săptămâni după trecerea la ORA DE VARA este mai mare decât în restul anului.
ORA DE VARĂ 2017: Crește nivelul de stres și cauzează tulburări de somn
Într-un studiu publicat în revista Science, cercetătorii de la Spitalul Barnes Jewish din St. Louis au descoperit o legătură între lipsa de somn și sănătatea mentală. De aici, cercetările au continuat și au scos la iveală creșterea nivelului de stres în condițiile în care pierzi o oră de somn, continuând cu dificultățile de concentrare și învățare cu care ne confruntăm la serviciu/școală.
