ORA DE IARNĂ 2017. Când se trece la ora de iarnă. Ora de iarnă se aplică în fiecare an, în ultima noapte de sâmbătă spre duminică din luna octombrie. În anul 2017, trecerea la ora de iarnă va avea loc în 28 octombrie.
ORA DE IARNĂ 2017. Trecerea la ora de iarnă poate să influențeze în mod negativ anumite categorii de persoane. Cei care suferă de depresie sau probleme cu inima pot dezvolta un risc mai mare de sinucidere sau infarct, se arată într-un studiu al cercetătorilor chinezi.
ORA DE IARNĂ 2017. Totodată, se pot semnala dereglări în ceasul biologic și la nivel hormonal, mai ales în ceea ce privește melatonina.
ORA DE IARNĂ 2017. Printre efectele semnalate la trecerea la ora de iarnă 2016 se numără:
– irascibilitatea, tulburările de somn și creșterea nivelului de stres
– perturbarea rutinei zilnice, care ne ajută să fim organizați și să ne dozăm energia corespunzător
– instalarea asteniei de toamnă
ORA DE IARNĂ 2017. Trecerea la ora de iarnă poate avea și efecte periculoase, atrage atenția medicul Tudor Ciuhodaru, care le și enumeră:
1. Crește riscul de infarct cu 5-10%, timp de trei zile după schimbarea orei, în special la persoanele tinere, active profesional;
2. Crește riscul suicidar. Timp de două săptămâni de la modificarea orei, în special la depresivi și la cei vulnerabilitati psihoemotionale.
ORA DE IARNĂ 2017. Pentru unele persoane apar și efecte negative la trecerea la ora de iarnă: insomniile, oboseală, nervozitatea sau depresia sunt doar câteva dintre efectele secundare ale revenirii la ora de iarnă, care o să se producă în noapte de sâmbătă spre duminică, când ceasurile noastre vor fi date cu 60 de minute în urmă.
Sursa
