Mare atenție. Nu consuma spanac dacă suferi de aceste afecțiuni! Recomandările medicilor

În ciuda numeroaselor beneficii, nu toți se pot bucura de această legumă cu frunze verzi. Iată când spanacul trebuie evitat sau consumat cu moderație:

1. Se recomandă consumul moderat în cazul persoanelor cu afecțiuni hepatice, reumatice, inflamații gastrice și ale intestinului, din cauza conținutului de oxalați de potasiu și de calciu.

2. Spanacul trebuie evitat de persoanele care suferă de litiază deoarece conține acid uric.

3. Persoanele constrânse să țină un regim strict, fără sare, îl vor elimina total din alimentație.

Sursa: bzi.ro