În ce alimente se găsește luteina, vitamina care te ferește de cataractă?

În ce alimente se găsește luteina, vitamina care te ferește de cataractă?
În ce alimente se găsește luteina, vitamina care te ferește de cataractă?

Luteina este o vitamina extrem de benefica pentru ochi, de aceea este folosita adesea pentru prevenirea afectiunilor oculare precum degenerescenta maculara sau cataracta.

Ce părere ai despre acest articol?