Lipsa acestei vitamine afectează 30% din populaţia României şi poate duce la apariţia a 11 boli

Lipsa acestei vitamine afectează 30% din populaţia României şi poate duce la apariţia a 11 boli
Lipsa acestei vitamine afectează 30% din populaţia României şi poate duce la apariţia a 11 boli

Trebuei să avem grijă de aportul de vitamine pe care îl aducem zilnic organismului. Vitamina D, supranumita si vitamina soarelui tocmai pentru ca se produce in organism in urma expunerii directe la lumina soarelui, este vitala pentru sanatatea noastra. Aceasta vitamina liposolubila creste rezistenta oaselor si previne osteoporoza, intrucat joaca un rol esential in asimilarea calciului in organism, scade riscul de diabet, previne aparitia sclerozei multiple, a cancerului si a bolilor de inima, scri divahair.ro

Lipsa de vitamina D afecteaza aproape 30% din populatia Romaniei... ...iar la nivel global, numarul persoanelor care se confrunta cu diverse afectiuni cauzate de deficitul de vitamina D se ridica la 1 miliard!

Care sunt simptomele asociate unui nivel scazut de vitamina D?

- afectiuni osoase si dureri articulare, care ar putea conduce la aparitia osteoporozei atunci cand nu sunt tratate corespunzator;

- senzatie de slabiciune musculara;

- accentuarea starilor depresive;

- astm bronsic;

- rezistanta scazuta la infectii din cauza sistemului imunitar slabit;

- hipocalcemie refractara;

- stari frecvente de oboseala si somnolenta;

- afectiuni tiroidiene;

- obezitate;

- diabet zaharat de tip 1 sau 2;

- hipertensiune arteriala.