Leguma de primăvară care îți accelerează metabolismul și te ajută în cura de slăbire

Leguma de primăvară care îți accelerează metabolismul și te ajută în cura de slăbire
Leguma de primăvară care îți accelerează metabolismul și te ajută în cura de slăbire

Primăvara, odată cu apariția primelor legume de sezon și introducerea lor în dietă, apar schimbări și la nivelul metabolismului, iar acest lucru este unul firesc. Din acest moment, vom renunța la dieta specifică sezonului rece, încărcată în carbohidrați și grăsimi saturate, deoarece, de aici încolo, ne așteaptă un sezon încărcat în vitamine și fibre alimentare provenite din legume de toate culorile. Acest lucru este unul prietenos organismului și curelor de slăbire și de menținere a greutății.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?