Coronavirus - România: 29223 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Fructul care scade riscul de diabet și îmbunătățește funcția inimii

Monday, 11 June 2018, 16:06 Sursă: REALITATEA.NET

Căpșunile sunt bogate în vitamine și minerale, au un indice caloric scăzut, conțin o cantitate importantă de fibre și au foarte multe beneficii asupra sănătății. Acestea au un nivel ridicat de antioxidanți care scad riscul de afecțiuni cardiovasculare prin inhibarea formării colesterolului rău (LDL).

Vitamina C prezentă în căpșuni stimulează producția de colagen, tonifică pielea și încetinește procesul de îmbătrânire. Mai mult, un studiu recent a arătat că extractul de căpșuni protejează tegumentul de radiațiile ultraviolete.

Citește mai mult pe clickpentrufemei.ro

Alte articole din: ACTUAL
Alte articole din: ACTUAL